zondag 11 juli 2010

Yoga of bier?

De wedstrijd ga ik wel kijken vandaag, dat staat buiten kijf. Maar voor en na de wedstrijd? Zal ik dan rustig in een of andere yogahouding gaan zitten of toch de fles grijpen? Onderzoek heeft uitgewezen dat dat eigenlijk niet heel veel uitmaakt; zie onderstaande fotoreportage, die ik via een yogavriendin kreeg.

Balasana
Position that brings the sensation of peace and calm.





Setu Bandha Sarvangasana
This position
 calms the brain and heals tired legs.




Marjayasana
Position stimulates the midriff area and the spinal column.



 

Halasana
Excellent for back pain and insomnia.






Dolphin
Excellent for the shoulder area, thorax, legs, and arms.






Salambhasana
Great exercise to stimulate the lumbar area, legs, and arms.



Malasana
This position, for ankles and back muscles.





Pigeon
Tones the body, and builds flexibility and helps get rid of 'stress'.





Ontspannen wedstrijd gewenst!







7 opmerkingen:

Edwin Mijnsbergen zei

LOL

katharina zei

Ja erg leuk Festina!!!
Je kunt natuurlijk ook beide doen. Flink innemen en in allerlei houdingen kijken.
Wat mij betreft: vooral niet kijken.
Ik hoorde zojuist mijn bovenbuurvrouw zeggen dat zij altijd gaat strijken met de rug naar de TV!
Ik loop steeds de tuin in of wacht tot de buurt de vuvuzela''s laten blazen.
Op een stoel blijven zitten al dan niet in yogahoudingen en dan meevoetballen vind ik knap. Ik kan het niet. Kijken en niet kijken wordt het vanavond.

harrieknip zei

Deze bijdrage is wel heel erg leuk.

Veel plezier vanavond, op welke manier dan ook.

Festina Lente zei

Jullie ook allemaal veel plezier vanavond, in welke houding dan ook! Katharina: pas maar op dat het strijkijzer van je bovenbuurvrouw niet op je hoofd valt als je in de tuin loopt!

katharina zei

Niets gehoord vanuit de tuin. De BBC zond een compilatie Dutch agression uit.
Eervol verliezen is ook een kunst.
Mind you in Polen!

Reintje Senders zei

Heb het allerlaatste deel gezien.Was daarna uiterst rustig, afgezien van wat vuurwerk. De oefeningen zijn ook voor andere doeleinden bruikbaar.

Festina Lente zei

@ Katharina: En de scheids niet de schuld geven en zo....

@ Reintje Senders: in plaats van lunchwandelen bijvoorbeeld :-)