Psychische klachten kun je tegenwoordig overal van krijgen, ook van sociale media. Tenminste, volgens De Bie dan. De nieuwste ziekte heet PBO (participant burnout) en de remedie is 6 weken mediastilte.
Van gamen kun je echter weer beter worden (misschien iets voor de PBO-ers?). Met name Tetris schijnt helend te werken voor personen met een posttraumatische stressstoornis.
Dat doet me denken aan een kennis van vrienden; die vertelde dat hij voor het slapen gaan altijd even een sudoku oploste om te voorkomen dat hij in het piekeren zou blijven steken.
In dat soort gevallen pak ik altijd een boek. Van tetris en sudoku's raak ik alleeen maar gefrustreerd. Waarschijnlijk ben ik niet meer te redden.
